Mon journal de course Coureur

Description

Ce carnet vous permet de noter vos entraînements de course à pied, mais vous permet aussi de garder une trace de vos performance en compétition. Vous pourrez noter la distance parcourue, le temps, votre km/h moyen, mais aussi prendre des notes sur votre ressenti, la nutrition la plus adaptée pour vous, les difficultés que vous avez pu rencontrer…